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西兰花是很多人餐桌上的常客。西兰花营养丰富，并且因其营养成分位居同类蔬菜之首，因此被誉为“蔬菜皇冠”，下面就让我们来看看吃西兰花的7个保健功效。 西...
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女人，可以做自己的公主，但不要指望做全世界的公主。女人的经历可以沧桑，但女人的心态绝对不可以沧桑。女人因为有缺点才可爱。聪明的女人总会把自己的破绽暴露...
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一年之计在于春，春季是一年当中最适合养生的时节。春季养生吃些什么好呢？今天小编就为大家推荐一些养生的蔬菜，还在等什么，赶紧跟着小编看看吧！ 春天要多...
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里不是最安全的地方，到处都潜伏着有毒物质。”英国伦敦国王大学环境科学系斯蒂芬史密斯教授列举了9种有毒日常家居用品，并逐一给出了较为安全的替代方案。成人...
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俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。 鲜枣维生素含量更丰富；但是它有时令性，不能...
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每天见不同的人，每个人几乎在说不快乐的事，事业成功的说工作压力大，工作清闲的人说这行业没前途，没有成家的说为什么还遇不到适合自己的人，遇到的却说不合适...
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人生只有三天，活在昨天的人迷惑；活在明天的人等待；活在今天的人最踏实。你永远无法预测意外和明天哪个来得更早，所以，我们能做的，就是尽最大的努力过好今天...
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没有永远不被毁谤的人，也没有永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人也要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你，在这个世界...
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风雨过后，眼前便是，鸥翔鱼游的天水一色；走出荆棘，前面便是，铺满鲜花的康庄大道；登上山顶，脚下便是，积翠如云的空蒙山色；在这个世界上，一星陨落，黯淡不...
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彼此都有意而不说出来是爱情的最高境界，因为这个时候两人都在尽情享受媚眼，尽情的享受目光相对时的火热心理，尽情享受手指相碰时的惊心动魄。一旦说出来，味道...
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第一大好处：促进通便、降低胆固醇 橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇 第二大好处：降血压、扩张心脏冠状动脉 橘皮苷...
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有声无痰称为咳，由于肺气受损而不清造成的；有痰无声称之嗽，由于脾湿所致；有痰有声者，称为咳嗽，是由肺气、脾湿困所致。 新病咳嗽多属外感病；久病咳嗽多...
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导语：“养生之道，莫先于食。”利用食物的营养来防治疾病，可促进健康长寿。通过调整饮食来补养脏腑功能，促进身体健康和疾病的康复。而老年人机体各种生理功能...
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便秘是人们最常见的一个消化道的症状。据不完全统计约有50%的人曾有过便秘，尤其是老年人、孕妇和小孩的发生率最高，许多人为此而痛苦万分。 一般认为正常...
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如何才能有效的养肝护肝呢？中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发；如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，...
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生命是盛开的花朵,绽放美丽,绚丽多彩生命是精美的小诗,清新流畅,意蕴悠长生命是优美的乐曲,音律和谐,宛转悠扬生命是流淌的江河,奔流不息,滚滚向前。...
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人生就一个轮回，遇到过一些人一些事，快乐很少，后悔很多；幸福很少，伤心很多；成功很少，挫折很多。人生十有八九不如意。到最后，带不走是物质、是金钱。只有...
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【人生就是经典的菜谱】童年：菠萝烧肉，香甜可口，人见人爱。上学：凉拌苦瓜丝，苦中带甜。上班：油炸花生米，淡淡的香。金钱：红烧肉，异香扑鼻，肥而不腻。机...
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每天被闹铃催着起床，着实让人心烦，声音太刺激，还可能引发心血管、消化系统以及内分泌等疾病。 上海睡眠专家主任医师施明表示，声音较大的刺激性闹铃容易使...
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