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1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补...
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岁月偷走了等待，时间漂白了回忆。常常想，如果时光可以倒流，让记忆中许多的落花败叶重回季节的枝头，再演绎一次盛世不衰的花开，我的生命是否就不会留下那么多...
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小时候，哭着哭着我就笑了；现在，笑着笑着我就哭了。不知是否有人会有同感，那些属于我们这代的美好正在消失，在扭曲，童年的美好也渐渐尘封到记忆中。不过看着...
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人在最悲痛、最恐慌的时候，并没有眼泪，眼泪永远都是流在故事的结尾，流在一切结束的时候！...
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宽容的男人令女人美丽：因为他们懂得欣赏女人的长处甚至短处——————只当作是无伤大雅的小脾气、小性儿——————频频传递的温柔鼓励的目光与充满爱意的抚...
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一指流沙，谁记当初的缠绵，倘若，流连于忘川河畔的那一朵白莲，是我前世悲情所幻化的守护，那么，今世的我，愿用一生的时光来洗涤，那旧曾老去的色彩，承平岁月...
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导语：“养生之道，莫先于食。”利用食物的营养来防治疾病，可促进健康长寿。通过调整饮食来补养脏腑功能，促进身体健康和疾病的康复。而老年人机体各种生理功能...
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职场人士由于工作节奏快、竞争压力大，常受到睡眠障碍的困扰。不少人在多次失眠之后只好求助安眠药，但对付失眠不能只靠药物。 在使用药物治疗之前可以考虑行...
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香菜是我们日常生活中常食的一种蔬菜，它含有丰富的营养、香气浓郁，冬季食用可以助消食下气，适用于感冒、小儿麻疹、风疹治疗、消化不良等，冬天适当用香菜做菜...
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1、眼疲劳：用眼过度便会出现眼疲劳。如果连续几个小时看着电脑屏幕，你的眼睛便会出现疼痛症状，这没有什么好惊讶的。 2、头痛：与上网有关的头疼共有3种...
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许多女孩搞不清爱与欲的区别，简单的认为男人对自己的温存就是爱。其实负责任的爱才是爱。不负责任的爱就是欲。在冲动驱动下的情爱是经不起时间考验的。所以古人...
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1.松子清肠润肌肤。 珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可以滋润皮肤。同时，松子...
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自古以来学有建树的人，都离不开一个“苦”字。天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。 ——（美）爱迪生 自从孩子降生，父母便忧心孩子的身体发育...
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如遵循这些简单法则，你就不会碰上前轮打滑的状况：看到终点线前的最后一个弯道了，如果现在跌倒，你就输定了。你抓住剎车，将速度几乎停止，然后放开剎车，小心...
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