三五岁的孩子爱哭、打人、吵闹，家长常忽视、斥责或处罚，甚至吼他一顿，殊不知这是培养孩子良好情绪控制力的机会。
父母宜接受或转移孩子的坏情绪，在他闹脾气的时候可借适当机会，自然地主动对孩子说话，以培养孩子懂得在意别人的眼光，控制自己的情绪。从小学会管理自己情绪的孩子，将来也会懂得自我激励，并更能体察别人情绪，比较有同情心、负责任、更合群，对环境也更有适应力。
1．转移孩子的注意力：触觉是不可思议的感觉，当孩子不小心跌倒，膝盖受伤，觉得很痛而大哭，大人可以一边抚摸他受伤处，一边说：“不痛了！不痛了！痛痛飞走了！”让孩子觉得安心。
2．帮孩子区分事情的顺序：孩子有时不会判断事情的轻重缓急。例如晚餐时间到了，还不想结束游戏，这时大人可以对他说：“整理完玩具后就来吃饭！”，和孩子明确约定，减少争执。
3．协助孩子表达情绪：多花时间和孩子相处，一同经历喜怒哀乐。例如吃食物时，大人可以试着分享：“很好吃喔。”与孩子拥有共同的感觉，遇到不如意时，大人可以说：“那也没有办法！”帮助孩子拥有积极的心情。
4．帮孩子控制情绪起伏：人是情感动物，唯有将情绪宣泄出来，才能洗涤心灵，但需注意宣泄方式、对象、场所等条件是否合宜。对孩子也一样，成人对不同年龄的孩子同样有不同的情绪宣泄方式期待和教导。
在孩子成长的过程中，如果亲子关系太过紧密，孩子可能难以产生独立的个性，因此建议除了亲子关系之外，也要设法让孩子建立多样化的人际关系，这样有利于对良好个性的培养。
