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主题: 米饭变身——华丽蛋炒饭

◇、适 可 而 止
  • ◇、适 可 而 止
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  • 阅读：2336
  • 回复：12
  • 发表于：2011/9/29 15:53:51
  • 来自：河北
  1. 楼主
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 原料：蒸熟的白米饭、黄瓜、胡萝卜、洋葱头半个、鸡蛋两个、火腿肠一根、   调料：盐、植物油、生抽、香油、醋少许、
 
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◇、适 可 而 止
  • ◇、适 可 而 止
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  • 发表于：2011/9/29 15:53:59
  • 来自：河北
  1. 沙发
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做法：1.处理食材：将黄瓜、洋葱头、胡萝卜、火腿肠均切成小丁备用，鸡蛋加少许醋打成蛋液，米饭里加一小勺植物油用勺子捣散备用。        2.鸡蛋炒成小块盛出备用，（锅里放少许植物油，油热倒进蛋液用筷子不停地搅拌就成小块）
        3.炒锅放油，油热后先放入洋葱头炒出香味，然后放入胡萝卜丁翻炒，
        4。胡萝卜丁断生后，依次放入黄瓜丁、火腿肠丁、鸡蛋碎，倒入少许生抽和盐翻炒至出香味
        5.将米饭倒入锅里翻炒均匀，最后加入几滴香油出锅就可以了。
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◇、适 可 而 止
  • ◇、适 可 而 止
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  • 发表于：2011/9/29 15:54:24
  • 来自：河北
  1. 板凳
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◇、适 可 而 止
  • ◇、适 可 而 止
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  • 发表于：2011/9/29 15:54:54
  • 来自：河北
  1. 3楼
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◇、适 可 而 止
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  • 发表于：2011/9/29 15:55:15
  • 来自：河北
  1. 4楼
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味道很香的，宝宝最喜欢这样华丽丽的饭了，今天吃的很多，呵呵。
 
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匆匆过客
  • 匆匆过客
  • 发表于：2011/9/29 15:55:36
  • 来自：河北
  1. 5楼
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我也经常这样吃，不过没那多东西加进去哦 
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我和你
  • 我和你
  • 发表于：2011/9/29 15:55:57
  • 来自：河北
  1. 6楼
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我不愿意吃熟黄瓜。 
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黑名单
  • 黑名单
  • 发表于：2011/9/29 15:56:18
  • 来自：河北
  1. 7楼
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我也想吃 大清早的还没吃早餐呢，的看的我口水流。。，都饿了 
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成功源自执着！
绿色好心情~
  • 绿色好心情~
  • 发表于：2011/9/29 15:56:50
  • 来自：河北
  1. 8楼
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华丽\营养搭配的主食。
  爱生活，爱宝宝，爱自己。
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桔子的夏天
  • 桔子的夏天
  • 发表于：2011/9/29 15:57:21
  • 来自：河北
  1. 9楼
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看着很好吃，像楼主学习，多动手自己做 
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穷也站在富人堆里
  • 穷也站在富人堆里
  • 发表于：2011/9/29 15:57:43
  • 来自：河北
  1. 10楼
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这不就是扬州炒饭吗？
   经常吃
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窈窕猪女
  • 窈窕猪女
  • 发表于：2011/9/29 15:58:08
  • 来自：河北
  1. 11楼
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人生缘份
  • 人生缘份
  • 发表于：2011/9/29 15:59:35
  • 来自：河北
  1. 12楼
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建议把火腿肠去掉
放点熟虾仁，对孩子更好~
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