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- 发表于:2012/8/20 14:36:15
- 来自:河北
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家里阳台的那盆薄荷长的特别茂盛,都长出盆外了,现在夏日高温常会摘些薄荷叶与柠檬片一起泡水,再冰镇一下,非常的清凉解暑,以前手撕鸡用香草做,今天用了薄荷,特别的清香好吃,另外今天的鸡的煮法也与以前不一样,这样过冷水煮法,鸡肉特别鲜嫩有弹性~ 材料:整鸡一只 薄荷、大蒜、红椒、少许做法:1. 整鸡洗净,用盐将鸡身擦一篇,放置后10 分钟洗净。2. 取一只稍深一点的锅加水(水最好能盖过鸡),加几片生姜,加一勺盐,放入洗净的整鸡加盖 大火煮,水烧开后,马上开盖拎出鸡在自来水上冲淋,使其降温,然后再次放入锅中加盖煮, 水开后马上关火,焖15 分钟,将鸡用余温焖熟。3. 15 分钟后,加鸡取出,放入凉开水中待凉,带上一次性手套用手将鸡撕碎取出大骨装盘。4. 调料:大蒜切末、红椒切碎,放碗中加一点盐,锅中加少许油烧热,淋在碗中,稍凉后加入 切碎的薄荷叶拌匀,浇淋在撕碎的鸡肉上即可。
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Note :1. 洗净的鸡要用盐擦腌一下,这样既去腥,也增加了点底味。2. 调料的油要先烧热再淋在蒜末上,这样蒜末被油淋熟,要比生的更香。3. 没有薄荷,就用香菜替代,一样鲜香好吃。
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