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主题: 八大喝水养生法

老公你错了
  • 老公你错了
楼主回复
  • 阅读：1729
  • 回复：3
  • 发表于：2012/9/14 15:32:41
  • 来自：河北
  1. 楼主
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  3. 只看该作者
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1、睡前喝水，预防心梗和中风

2、起床喝水，防便秘

3、运动前喝水，不疲劳

4、饮酒时喝水，减少酒后口渴

5、焦躁疲惫时，喝水醒脑

6、晚上烧开水，水质最佳

7、大口喝水，等于没喝，要小口喝

8、瓶装水最易滋生细菌，最好别直接对着瓶口喝。
  
天俣
  • 天俣
  • 发表于：2012/9/15 12:21:50
  • 来自：广东
  1. 沙发
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后来
  • 后来
  • 发表于：2012/9/15 15:50:06
  • 来自：河北
  1. 板凳
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  3. 只看该作者
以后我也这样喝水！
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梦轩水依
  • 梦轩水依
  • 发表于：2012/9/16 8:13:46
  • 来自：河北
  1. 3楼
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