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主题: 吃火锅必点健康菜

  • 妙龄少女
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  • 发表于:2012/11/13 8:09:47
  • 来自:河北
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     第一道:点一盘红薯;使我们的体内保持酸碱平衡;第二道:多放些蔬菜;可消除油腻;第三道:放些豆腐;补充多种微量元素;第四道:加些白莲;有清热泻火的作用;第五道:放点生姜;调味、抗寒、散火除热的作用;第六道:吃完火锅后喝些酸奶,促进消化.
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