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- 发表于:2013/6/5 8:40:24
- 来自:河北
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令人恐慌的禽流感现在应该是过去了吧,算算已经有半年多的时间没吃鸡肉了,昨天早上去市场看到好多人都在买鸡肉,貌似现在应该是安全期了,俺也可以解馋啦~禽流感后的第一顿鸡肉我选择新疆大盘鸡,这道菜炖煮的时间长,而且调料加的也全,大葱、大蒜、辣椒的都有杀毒作用,吃起来感觉更加安全些,然后菜板、菜刀和水槽我都用开水加84消毒液泡过,以免有残存的病菌,这顿鸡肉俺吃的很是放心。 新疆大盘鸡起源于90年代初期,主要是鸡块和土豆块,配皮带面(拉条子)烹饪而成,我家喜欢配米饭,所以没有准备拉条子。
【新疆大盘鸡】 原料:鸡腿1只(约450克)、土豆250克、青红尖椒各1支调料:蒜片2大勺、姜片6片、大葱1/2根、干朝天椒8支、干红线椒8支、盐1.5小勺、花椒粒1大勺、花椒粉1小勺、白糖1.5大勺、大料2颗、桂皮1小块、蒜末1大勺、清水5杯做法:1.备齐原料。2.土豆去皮洗净切成3厘米大的滚刀块;青红椒去籽洗净切菱形片;红线椒剪短。3.鸡腿洗净剁成3厘米大的块。4.锅中坐水烧开,放入鸡肉块焯水去除杂质和腥味,捞出沥干水分。5.炒锅烧热倒入4大勺油,油温2成热放入白糖,用小火熬糖色。6.待白糖融化开始冒小白泡,变成棕红色时,盛出备用。 登录/注册后可查看大图禽流感解禁,健康吃鸡肉:新疆大盘鸡21小时前 精华 38 3 27 4829
令人恐慌的禽流感现在应该是过去了吧,算算已经有半年多的时间没吃鸡肉了,昨天早上去市场看到好多人都在买鸡肉,貌似现在应该是安全期了,俺也可以解馋啦~禽流感后的第一顿鸡肉我选择新疆大盘鸡,这道菜炖煮的时间长,而且调料加的也全,大葱、大蒜、辣椒的都有杀毒作用,吃起来感觉更加安全些,然后菜板、菜刀和水槽我都用开水加84消毒液泡过,以免有残存的病菌,这顿鸡肉俺吃的很是放心。 新疆大盘鸡起源于90年代初期,主要是鸡块和土豆块,配皮带面(拉条子)烹饪而成,我家喜欢配米饭,所以没有准备拉条子。 【新疆大盘鸡】 原料:鸡腿1只(约450克)、土豆250克、青红尖椒各1支调料:蒜片2大勺、姜片6片、大葱1/2根、干朝天椒8支、干红线椒8支、盐1.5小勺、花椒粒1大勺、花椒粉1小勺、白糖1.5大勺、大料2颗、桂皮1小块、蒜末1大勺、清水5杯做法:1.备齐原料。2.土豆去皮洗净切成3厘米大的滚刀块;青红椒去籽洗净切菱形片;红线椒剪短。3.鸡腿洗净剁成3厘米大的块。4.锅中坐水烧开,放入鸡肉块焯水去除杂质和腥味,捞出沥干水分。5.炒锅烧热倒入4大勺油,油温2成热放入白糖,用小火熬糖色。6.待白糖融化开始冒小白泡,变成棕红色时,盛出备用。 7.炒锅刷干净烧热到入3大勺油,油温5成热时放入葱段、姜片、蒜片、大料、花椒粒、桂皮炒出香味。8.倒入鸡肉块煸炒约半分钟。9.放入糖色大火炒至鸡肉上色。10.倒入朝天椒和红线椒继续翻炒半分钟。11.加盐炒匀。12.倒入清水,水量和食材在同一水平面为准,盖上锅盖,大火烧开后转为小火炖10分钟。
登录/注册后可查看大图13-14.然后倒入土豆块和花椒粉,改为中火炖至土豆软烂。15.到入青红椒片,开大火收汁。16.待锅中剩余少量汤汁时倒入蒜末炒匀,加点鸡精调味即可出锅。 登录/注册后可查看大图
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