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主题: 萝卜干炒毛豆

  • 夜、微凉
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  • 阅读:1146
  • 回复:1
  • 发表于:2013/6/30 15:48:53
  • 来自:河北
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萝卜干炒毛豆的做法

1.毛豆剥壳取出,清水淘洗干净,控水备用

2.锅内坐水煮滚,将毛豆下锅煮至断生,捞出用冰水快速过凉,控干水分

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3.将萝卜干切丁(如购买的萝卜过于咸、干,需提前泡水),炒锅烧热下宽油,将萝卜丁倒入锅中

4.萝卜丁翻炒至油润干身,将氽煮后的毛豆下入锅中

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5.以中小火力翻炒锅中食材,炒至毛豆表皮微微发皱焦香,调入酱油和白糖炒匀

6.将灶火调小,慢火继续焙炒锅中的毛豆、萝卜丁,炒至明油紧汁状时即可,嗜辣者起锅前可浇淋一勺红辣油

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烹饪技巧

1、氽煮毛豆时,锅中一定不能加盐,要清水煮氽煮好的毛豆捞出要浸入冰水中迅速过凉,再控水与萝卜干烩炒,以上方式处理后的毛豆,炒出来才够酥又有嚼劲;

2、好吃的萝卜干炒毛豆,毛豆一定要多过萝卜干,如购买的萝卜过于咸、干,烹饪之前需要提前用清水浸泡半小时左右使其软身并退减盐分;

3、全程不用再加盐,1汤匙的好酱油足矣,但是糖一定要多加点,古早味道才出得来。
  
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  • 发表于:2013/6/30 17:02:32
  • 来自:河北
  1. 沙发
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好有食欲啊!
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