有益健康的饮品是很多的，其中牛奶就是不可或缺的一种。我们都知道喝牛奶对身体好，尤其是一些孩子在小时候家人都会每天定些牛奶来喝，然而这种健康饮品并不是适合每一个人。牛奶虽好，但是特殊体质的人还是不能饮用的。
牛奶给人体补充的营养和维生素是很多的，尤其是酸奶营养价值更高，然而一些患有某种疾病的人或是体质不合适的人群是不能喝牛奶的，这一点就需要引起患者和家人们的注意。
1、返流性食道炎患者
研究证实，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的返流，加重食道炎症状。
2、乳糖酸缺乏患者
牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。
3、胆囊炎和胰腺炎患者
牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担，进而加重病情。
4、缺铁性贫血患者
食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。 >>查看补血营养品
5、消化道溃疡患者
牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，会使病情加重。
温馨提示：在看了这篇文章后我相信大家对不宜喝牛奶的人群都有所了解了，平时也需要关注一下自己的身体状况，如果出现异常情况还是需要及时检查与治疗的，当然了多补充些营养也是很有必要的。
