大家好,我是大H!
今天天儿不错,秋高气爽阳光明媚! 如此清爽的天气也该吃点儿清爽的菜。
进了十一月大家的话题就离不开双十一了,这真是一个剁手党的时代。不过H哥要提醒大家一句:近期骗子频繁,通过电话短信等提醒您订单异常(需要退款,验证银行卡等)请不要轻易相信,祝您购物愉快。
哎~,一不小心又暴漏了我那颗善良伴着温暖的心了。
登录/注册后可查看大图好吧,现在来说说今天的菜。它是山药炒木耳,有木有很清爽?
话说山药那可是属于中药材的,
《本草纲目》里就说它有补中益气,强筋
健脾等滋补功效。可见山药君真是来头不小啊~据说山药还有强壮体魄美容养颜养颜的功效,不知H哥的脸多吃点山药能否变成小h呢?哈哈,想想都美美哒~
木耳更是疏通肠胃,润滑肠道,养血驻颜,活血强身的良品呐~尤其是在秋季,天气干燥,雾霾频起的时候,多吃有益啊。
话不多说,来看看H哥是怎么做的这道菜吧!
首先要把木耳先在水里浸泡半小时,同时山药去皮切成块。
然后呢,把山药和木耳放入油锅,加少许的盐。这里H哥要告诉大家一个小窍门,加点糖味道会更好一些,但别加太多,量自己体会吧~然后再加点酱油调味,在收火前加少许小葱就OK啦!
就是这么简单,赶紧操练起来吧,给自己做一做这道美容又滋补的菜吧~
哦,对了,昨天在海尔商城定的燃气灶和冰箱已经到了,真的是太惊喜了,尤其是馨厨冰箱,真的不只是保鲜,冰箱上还有一块10寸大的IPS真彩屏,我可以在上面购买食材,还能查阅食谱,这感觉就像是给冰箱装了一个大脑,我甚至可以问她明天的天气如何,好开森~ 嘿嘿,不要羡慕嫉妒恨了,喜欢就去海尔商城自己买,我要慢慢研究去了~
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唐山1169