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1、减肥主食 薏仁是五谷类中纤维质最高的，低脂、低热量，是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。有美白、除斑功能，对下半...
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不合理的膳食 饮食是人生最重要的组成部分，尽管食物中的有害物质含量很少，但天天接触，积少成多，也足以损害健康，甚至导致癌症。当然不是指所有的癌症都是...
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根据南京市统计局的数据，到今年上半年为止，南京全市驾龄在两年以下的“新手”有51.68万人，占到汽车驾驶人总数的25.5%，这意味南京的驾驶员中，有四...
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女人都该去偷个情人女人也应该偷一个情人。是的，女人也需要情人。只有情人才会让女人懂得什么是爱。情人，能让女人们的生活出现一道淡淡的爱的彩虹；所以，有情...
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夏天来了，伴随着高温一起来的还有学生们的快乐暑假。暑假学车可能是很多大学生的选择，尤其是要上大四的学生，利用大学的最后一个暑假学一技之长，对将来找工作...
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职场人士由于工作节奏快、竞争压力大，常受到睡眠障碍的困扰。不少人在多次失眠之后只好求助安眠药，但对付失眠不能只靠药物。 在使用药物治疗之前可以考虑行...
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夏天多好，裙子、冰棍、凉糕、西瓜、站在院子里从头浇下的一盆冷水、还有妈妈煮的一盘五香毛豆，真的，没有比夏天让我更爱季节了。 五香煮毛豆 原料： ...
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1、结交“两个朋友”：一个是运动场，一个是图书馆。到运动场锻炼身体，强健体魄；到图书馆博览群书，不断地“充电”、“蓄电”、“放电”。 2、培养“两种...
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正确地做不正确的事，这是勤奋的失败者；不正确地做正确地事，这是徒劳的失败者；不正确地做不正确的事，这是彻底的失败者；正确地做正确的事，这是真正的成功者...
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习惯了等待，于是，在轮回中我无法抗拒的站回等待的原点。我不知道，这样我还要等多久才能看到一个答案；我不知道，如此我还能坚持的等待多久去等一个结局；我不...
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也许看后一分钟，你就改变了 心善：就是善心待人，可令自己常处于助人为乐的生活氛围之中。施善可养生，好人能长寿，养生之道，贵在养德，常言道：“善有善报...
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女人如茶，只为懂她的人慢慢的，无止境的舒展，散发。要你去感受到她的芳香，要你去感受到她的存在，要你去感受她内心的苦涩。女人如茶，要你倾其一生的精力去品...
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一男子一夜未归,第二天早上才匆匆到家。妻问何故？男：“昨夜路口遇一黄灯，闪烁不停，一直等到今天早上六点才恢复正常。”妻：“为何不打个电话？”男：“开车...
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或许，爱上一张灿烂的笑靥。或许，爱上某人温言款语的声音。或许，爱上某人眉宇间的一点朱砂痣。或许，爱上某的雨夜，一张淋湿的脸庞稍微的愁容。又或许，爱上某...
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把悲伤留给自己吧，别让你喜欢的人流泪，就好。一生何求呢，迷惘里永远看不透的。别留一个后悔给自己就行了。 把悲伤留给自己吧，化悲伤为力量，会让自己无比...
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大多数人在驾校学习的车是手动挡，而在买车时很多人考虑到使用的方便与省力往往会选择自动挡。如果挂到“3”，最高可以自动升到3挡；挂到“2”，可以最高升至...
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牛奶减脂小窍门1、可以选用减脂牛奶。选用牛奶的时候，可能会因为脂肪的含量而左右为难，其实，这大可不必。适量的脂肪对人体是有益的，我们应该及时补充，如果...
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类型1：老上夜班、成宿不睡觉 专家建议：这类人要按自然规律调整作息时间 专家曾接待过一个夜班司机，他晚上常常熬夜，白天还得不到充分休息，生活一点规...
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我们都能勇敢的面对你爱的人不爱你，但是谁都无力面对当一个爱你很久的人转身离去。那种骄傲那种幸福荡然无存。请珍惜你身边默默爱你的人。或许，有一天当他真的...
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法官：“你犯了什么罪？”犯人：“我挪用一百万的公款，但是我又还给国家了，一分都没有拿。”法官：“怎么还的？”犯人：“买彩票。”...
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