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睡觉前有六件事是必须做的事情,这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松,同时也能提高你的睡眠质量,让你充满精力地工作,这六件究竟是什么...
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跟自己说声对不起,因为总是莫名的忧伤;跟自己说声对不起,因为为了别人为难了自己;跟自己说声对不起,因为伪装让自己很累;跟自己说声对不起,因为总是学不会...
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驾车加速行驶,这是谁都可以做到的。但是如果我们不能够正确地操作刹车,汽车有可能在一瞬间变成事故的凶器,因此,也许我们可以说刹车技术是驾驶汽车的境界之一...
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挑选羽绒服误区一:以为含有的绒量越高质量居室越好,按照羽绒服装的国家标准规定,羽绒服装必须标明羽绒种类、含绒量和充绒量。含绒量指绒子和绒丝在羽绒中的含...
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说起这红枣,它可是营养丰富、物美价廉,备受人们的喜爱的。可是近来小编发现大家吃红枣的方法,却并非正确,所以今天小编就来附上这篇正确吃红枣的方法来供大家...
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走路是最简单的健身方法,一旦掌握了正确的健走方法,不仅对常见的便秘有缓解作用,而且心肺都能得到很好的锻炼。 行走自古就有“百练之祖”之称,是很...
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营养学家认为,经常吃些降脂清肠的食物,不仅能排除油腻,更能保护心血管,防止“三高”。《生命时报》记者采访北大第一医院营养部主任孙孟里时,他向大家推荐以...
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1、爆米花 爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。 2、味精 每人每日摄入味精量不应超...
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1买牛仔裤,裤腰处留出3厘米左右的富余.下次买牛仔裤,你可以并不卡着腰买裤.3厘米左右的富余能够让你的仔裤正好吊再髋骨上,就像你看到CK广告模特一样性...
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